სეირნობა ბავშვის ზრდა – განვითარებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. სიცოცხლის პირველ დღეებში პატარა ეჩვევა სახლს, ოთახს, საწოლს. ადაპტაციის შემდეგ, დაბადებიდან დაახლოებით, მე-7 დღეს კი უკვე შეგიძლიათ სასეირნოდაც გაიყვანოთ.
პირველი გესეირნებისთვის 10-15 წუთი საკმარისია, მომდევნო დღეს შეგიძლიათ, პატარა უფრო მეტ ხანს დატოვოთ ჰაერზე, საბოლოოდ კი დღეში 2-ჯერ მოგიწევთ სასეირნოდ გასვლა 2-3 საათით. ბავშვი, რომელიც მიჩვეულია წლის ნებისმიერ სეზონზე გასეირნებას, გამოირჩევა ძლიერი იმუნიტეტით და გაცილებით იშვიათად ცივდება.
ყოველდღიური გასეირნება:
- აძლიერებს მადას;
- დადებითად მოქმედებს ბავშვის ნერვულ სისტემაზე;
- აყალიბებს ძლიერ იმუნურ სისტემას;
- პატარა ნაკლებად ჭირვეულობს;
- უზრუნველყოფს ბავშვის მშვიდ ძილს;
ზემოთ იხილეთ ცხრილი, თუ რა სიხშირით უნდა გაასეირნოთ წლამდე ბავშვი წელიწადის ცივ და ცხელ სეზონზე.